私たちは他人や環境など、 外部に期待してしまうことが多いものです。 「これくらい許してくれるだろう」 「あの人ならここまでやってくれるはず」 「自分がこんなにやったのだから、みんなは最低でもこれくらいやらないと」 このような期待をしてしまうと …